"verktyg för att hantera stress med bibeln som bas"
”Jag har under några månaders tid haft förmånen att få gå på stressterapisamtal och ett 10-veckors program för stresshantering baserad på boken ”Tid att leva” med ACT och medveten närvaro online med stressterapeuten Lotta Klasén. Efter en period av utbrändhet för 15 år sedan är det inte första gången som jag läser en bok och går en kurs i det här ämnet, men däremot är det första gången som jag känner att jag verkligen har fått riktigt bra verktyg för att kunna hantera stress på en både kroppslig och själslig nivå med på ett för mig personligen framgångsrikt sätt med Bibeln som bas. ”
