Hoppa till innehåll

Att bygga en digital retreatgård

Ljudet av hammarslag och doften av trä

Min pappa var snickare. Han byggde, renoverade och reparerade hus. Far var också föreståndare i missionshuset vi bodde i. Själavårdare var han också, då han var jourhavande pastor och var vaken på nätter ibland och lyssnade till människor i nöd. Nu är pappa pensionär sedan många år. Men mitt stora föredöme.

Kan inte snickra, men bygga webbsidor

Jag är egenföretagare som pappa var, men jag bygger digitalt och kan bygga hemsidor i stället för att bygga hus i trä. Jag har också läst teologi som pappa, har ett intresse för själavård och lyssnar gärna på människor. Jag kanske är lik min pappa.

Lagt grunden

Ännu finns inte så mycket innehåll på den här digitala retreatgården. Ännu är bara grunden lagd. Mera inredning ska till. Det är mycket som jag behöver lära mig och jag undrar hur jag ska nå ut till dem som Gud vill att jag ska hjälpa.

Medkänslan driver mig

Jag har gått igenom utbrändhet och andra svårigheter i mitt liv som jag återhämtat mig ifrån. Jag förstår vad det innebär och har en stark längtan att hjälpa andra att helst bromsa i tid – så att de slipper bli helt utmattade. Det är ju så mycket svårare, och tar längre tid att återhämta sig då. Jag vill också hjälpa människor att förebygga ohälsosam stress och bygga upp en inre motståndskraft.

Så mycket oro i en värld med krig

När jag skriver detta berörs jag så starkt av kriget i Ukraina. Jag är diplomerad stressterapeut, men det gör mig inte immun mot stress och oro. Jag är ingen upplyst varelse eller guru som bara sitter lugnt och mediterar. Det gör ont i mig när människor lider. Så svårt att finna ord.

Jesus-bönen hjälper mig

Jag ber Jesus-bönen varje dag. En stund på morgonen och en stund på kvällen. Jesus-bönen: ”Jesus Kristus Guds son, förbarma dig över mig” hjälper mig att hantera den stress och psykologiska beredskap som finns i hjärtat. Vad kan lilla jag göra? Skänka ett litet bidrag till en organisation som organiserar hjälp till Ukraina. Be för Ukrainas befolkning. Jesusbönen kan användas som förbön: ”Jesus Kristus Guds son, förbarma dig över dem.” Det hjälper mig när jag inte hittar ord och inte vet vad jag ska be. Gud ser all nöd och vi får överlämna alla våra bekymmer till honom.

Drömmen om det egna kapellet

Men det finns också en dröm om ett eget kapell. Där jag skulle vara eremit ibland. Be, meditera, sjunga, läsa bibel och så dansa så mycket jag ville. Drömma ska man, även om inte allt går i uppfyllelse.

Kommentera gärna. När du klickar på ”publicera kommentar” godkänner du att ditt namn och din e-post registreras för att din kommentar ska kunna granskas. Då godkänner du även min integritetspolicy.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Decline
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Integritetspolicy

Vem driver webbplatsen?

Företaget Klaséns Hälsoutveckling erbjuder samtals-, coachningstjänster och onlinekurser till privatpersoner i Sverige. Jag som driver företaget heter Lotta Klasén och det är jag som driver webbplatsen www.kristenmindfulness.nu, samt kursplattformen https://kristen-mindfulness-nu.newzenler.com/ . Det är jag som är ansvarig för hantering av personuppgifter. Om du har frågor om dina personuppgifter, kontakta mig på mailadress: lotta @ klasenshalsoutveckling.nu

När och varför jag samlar in dina personliga uppgifter?

Kontaktformulär på webbsidan

Jag samlar in personuppgifter när du kontaktar mig via e-post, telefon eller via formuläret på webbplatsen. Jag sparar dina personliga uppgifter för att kunna ha en bra kontakt med dig. Uppgifter du anger i kontaktformuläret på den här webbplatsen används för att besvara och hantera din förfrågan. Uppgifterna som jag har sparat om dig sparas så länge som vi har ett samarbete. Vänligen, undvik skriva personuppgifter och känslig information i meddelandet i kontaktformuläret eller i vanligt mail. Boka tid först, så tar vi den känsliga informationen vid ett samtal.

Kommentera på bloggen

Kommentera gärna mina inlägg på bloggen. För att din kommentar ska kunna publiceras behöver jag granska den. För detta behöver du ange din e-postadress.

Tidbokning för samtal och journalföring

När du vill boka tid hos mig gör du det främst med genom att registrera dig och logga in. Jag använder boknings- och journaltjänsten Easypractice.net som jag har ett databehandlingsavtal med. Du får lämna ditt samtycke när du bokar en tid. Då får du också samtycka till ett sekretessavtal (tystnadsplikt) och dess undantag.

Videosamtal

Jag använder tjänst för videosamtal för att kommunicera med dig online. T ex Zoom. Jag vidtar åtgärder för att samtalet ska vara så säkert som möjligt. Du kan också själv vidta åtgärder, som att se till att sitta avskilt och ha en säker internetuppkoppling. Sköt om din dator med uppdateringar och antivirus-skydd.

Onlinekurser

Kursplattformen drivs med tjänsten Zenler.com Där samlar jag in de personuppgifter som behövs för att du ska kunna köpa och gå mina onlinekurser. Du ger ditt samtycke till detta när du registrerar dig på kursplattformen och köper en kurs. Ditt samtycke behövs för att du ska kunna gå kursen.

Du har rätt till dina uppgifter

Du kan när som helst ta tillbaka till samtycke till att jag sparar sina personliga uppgifter. Du kan också begära en kopia av de uppgifter jag har sparade, begära ändringar i dessa uppgifter eller begära att få dem raderade.  Vill du göra det, hör av dig till lotta @  klasenshalsoutveckling.nu  Om du tar tillbaka ditt samtycke kan du inte nyttja mina tjänster. När du slutat vara klient hos mig, så raderar jag anteckningarna jag har om dig i journalsystemet Easypractice.net, och tar bort dig som klient. Men du kan naturligtvis registrera dig på nytt igen om du vill.

Skydd av dina uppgifter

Jag delar inte med mig av din personliga information till några utomstående.

Google Analytics

Jag använder Google Analytics som är besöksdata till webbsidan.
Save settings
Cookies settings