Jag har varit med i Mindful Church från dess start. Här berättar jag vad det är och varför jag är med där.
Mindful Church startades av Richard Johnston i mars -2022. Det är en ny typ av kristen kyrka/gemenskap byggd kring flera kärn-principer: gemenskap, undervisning, delande, bön, kristen mindfulness, kontemplation, meditation och tillbedjan. Mindful Church har samlingar på Zoom, men uppmuntrar utvecklingen av lokala uttryck för Mindful Church. Alla är välkomna att gå med mötena på Zoom. Mötena innehåller informella samtal, live-meditationer, bön och undervisning från bibeln, samt undervisning om kontemplation och kristen mindfulness.
Vem leder undervisning, meditationer och bön i Mindful Church?
Mindful Church leds av två kvinnor och två män: Bev Walker, Karen Openshaw, (som tillsammans med Chris Edmondson som skrivit böckerna: ”Mindfulness as mission gift” och ”Mindful Devotions: a 40-Day Journey Through the Bible”), Paul Bane, (pastor i USA, som också driver webbsidan Mindful Christianity today. Han är också medförfattare till boken ”In presence of Jesus”) och Richard Johnston.En
En av flera gästtalare i Mindful Church är Shaun Lambert. Han är baptistpastor, psykoterapeut, författare och har doktorerat i ämnet Kristen Mindfulness ”Mindfulness of God” och skrivit flera böcker i ämnet.
Regina Chow Trammel har också gästat Mindful Church. Hon är terapeut, talare, utbildare och har skrivit boken: ”A Counselor´s Guide to Christian Mindfulness: Engaging the Mind, Body, and Soul in and Soul in Biblical Practices and Therapies.”
Vem är Mindful Church till för?
Mindful Church är för alla som vill utforska ett mer medvetet förhållningssätt till livet och vara en ”mindful” kristen. Kämpar du med stress, ångest, nedstämdhet och ensamhet? Mindful Church kan hjälpa dig. Mindful Church är fokuserad på relationen med Jesus Kristus och relationen med varandra.
Varför är jag med i Mindful Church?
Jag (Lotta) har varit med i Mindful Church från starten. I den här gruppen finns människor som jag kan identifiera mig med. Personer som har eller har haft det kämpigt med psykisk ohälsa och utbrändhet och som är intresserade av, och praktiserar Kristen Mindfulness. Richard har berättat om sin erfarenhet av utbrändhet, hur mindfulness hjälpte honom och hur han sedan skapade kurser i Kristen Mindfulness och startade sin hemsida om Kristen Mindfulness. Shaun Lambert har en liknande erfarenhet, liksom flera som leder undervisning i Mindful Church.
Mindful Church och Christian Mindfulness har inte haft svensk motsvarighet. Därför har jag skapat hemsidan kristenmindfulness.nu och har för avsikt att starta Mindful Church Sweden. Man skulle nog kunna säga att detta är en väldigt själavårdande ”kyrka” som fungerar som en bönegrupp för mig och är ett väldigt viktigt komplement till vanliga kyrkan. Jag har väldigt svårt att identifiera mig i ”vanlig” frikyrka. De pratar nästan aldrig om psykiskt lidande – nästan som det inte fanns, som om den verklighet som jag upplevt i mitt liv inte finns inom kyrkan.
Jag är också med i Mindful Church och den rörelse som Kristen Mindfulness är också för jag tror att det är framtidens missionsgåva och missionsrörelse. Det är dags att bygga broar mellan psykologisk vetenskap och forskning och kristen tro. Mindfulness finns ju överallt, så då kan det ju också finnas Kristen Mindfulness. Det är dags att bygga broar mellan människor i stället för att bygga murar och alltid ha ”vi” och ”dem”.
Samtidigt förstår jag att det finns människor som tycker att jag är en villolärare och missförstår mig. Det är tråkigt och olyckligt. Men jag fortsätter ändå. Jag går på Guds kallelse.